Kursplan

Beginner = Diese Trainingseinheiten sind ausschließlich für Anfänger (bis einschließlich Blaugurt) oder Neumitglieder in unserem Team vorbehalten. Du hast schon mal Kampfsport gemacht und weißt nicht, wo Du Dich einordnen sollst? Besuche eine Beginners Klasse bei uns und unsere Trainer werden mit Dir zusammen schnell herausfinden, welches Training für Dich und Deine persönlichen Ziele am besten geeignet ist. Als absoluter Anfänger wirst auch Du Dich hier sehr wohl und gut aufgehoben fühlen und gemeinsam arbeiten wir an Deinem Fortschritt und Deiner Entwicklung.

Advanced = Dieses Training ist ohne Ausnahmen nur den Violettgurten oder höher in unserem Team vorbehalten. Hier steht auch mal der Wettkampf Charakter im Vordergrund und die Fortgeschrittenen Schüler und Wettkämpfer bei uns können sich unter Ihresgleichen austoben.

Trainingseinheiten ohne Angabe von “Beginner” oder “Advanced” sind für alle Mitglieder gedacht.

Open Mat = Freies Rollen mit und ohne Kimono. Nur Mitglieder des Teams mit aktiver Mitgliedschaft dürfen an diesem Training teilnehmen.

Shooto = lockeres Sparring und Drills im Amateur Shooto mit kompletter Schutzausrüstung

Fighter Fitness = Training im Gym mit Kettlebells, Bulgarian Bags und Bodyweight Exercises nach Vorgabe an der Tafel

Freitraining = Unsere aktiven Mitglieder können unsere Geräte und Gegebenheiten im Gym für ein freies Training nutzen und selbst entscheiden, an was sie arbeiten möchten.